Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2020
|
86,6 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 23,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
809 kcal
|
Fett: 51,79g | Prot: 38,46g | Kolh.: 46,09g.
Frukost: Scrambled Egg, Cooked Mushrooms, Great Value Half & Half, Coffee. Lunch: Litehouse Foods Homestyle Ranch Dressing & Dip, Bumble Bee Premium Tuna Solid White Albacore in Water, Lettuce. Middag: Safeway Frozen Mixed Vegetables. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
April E S O 's vikthistorik
|