Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2020
|
75,7 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1095 kcal
|
Fett: 50,05g | Prot: 60,86g | Kolh.: 102,37g.
Frukost: Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Cooked Mature Onions (Fat Not Added in Cooking). Lunch: Jimmy Dean English Muffin Canadian Bacon, Whole Egg & Cheese. Middag: Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Manischewitz Unsalted Matzos Crackers. Snacks/Annat: Half and Half Cream. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FloridaAngel 's vikthistorik
|