Semangat kejar target 💪
93,5 kg Tappat hittills: 4,1 kg.    Kvarvarande: 29,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 24 april 2020:
614 kcal Fett: 28,88g | Prot: 37,56g | Kolh.: 53,20g.   Middag: Finna Food Sambal Terasi Uleg,  Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel),  Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. mer...
2278 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
Tappar 4,9 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Vian Ariza 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.