Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2020
|
76,1 kg
Tappat hittills: 33,9 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1010 kcal
|
Fett: 29,64g | Prot: 43,18g | Kolh.: 145,58g.
Frukost: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Азовская Молочная, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Яйцо Куриное, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Окей Мексиканская Смесь Замороженная . Lunch: Alpenland Йогурт с Вишней, Манго, Клубника. Middag: Плов с Говядиной Инна, Творожная Булочка Инна, Компас Здоровья Овощной Супчик. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Inna_Zubkova_ 's vikthistorik
|