Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2020
|
72,3 kg
Tappat hittills: 29,8 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
795 kcal
|
Fett: 38,59g | Prot: 24,57g | Kolh.: 73,00g.
Frukost: Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: AvoTerra Avocado, Wasa Sourdough Whole Grain Crisp Bread, Ritz Peanut Butter Cracker Sandwiches. Snacks/Annat: Great Value Vanilla Ice Cream Cups, Stonewall Kitchen Bittersweet Chocolate Sauce, Atkins Chocolate Coconut Bar . mer...
|
Tappar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|