Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2020
|
44,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
570 kcal
|
Fett: 24,24g | Prot: 51,33g | Kolh.: 42,35g.
Frukost: Telur Balado, Pepes Ikan Mas, Jagung, Mentimun (dengan Kulit), Tempe, Selada, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Sawi, Gula Pasir, SariWangi Teh Asli. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yoongiwifeu 's vikthistorik
|