Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2020
|
62,5 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1781 kcal
|
Fett: 50,56g | Prot: 39,37g | Kolh.: 295,07g.
Frukost: Красное Яблоко. Lunch: Постный Борщ, Бабаевский Шоколад Горький. Middag: Роллы Темпура, Ролл с Лососем, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Lay's Чипсы Белые Грибы со Сметаной. Snacks/Annat: Лимонад, Виктория Торт День и Ночь. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
diva_diva_ 's vikthistorik
|