Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2020
|
71,2 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1697 kcal
|
Fett: 67,69g | Prot: 44,96g | Kolh.: 215,47g.
Frukost: Омлет с Молоком, Бащинский Сосиски Докторские. Lunch: Сливочное Масло, Кулиничи Батон Слобожанский, Премия Джем Смородиновый. Middag: Сан Саныч Семечки Соленые, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Грибной Соус Н, La Pasta Спагетти. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|