Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2020
|
77,3 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1594 kcal
|
Fett: 72,77g | Prot: 100,19g | Kolh.: 122,54g.
Frukost: Красное Яблоко, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Лента Лепёшка Сырная. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Красное Яблоко, Окей Груша Аббат, Boombar Протеиновый Батончик Cheesecake, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Лента Ролл Шаверма. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Олеся Бурова 's vikthistorik
|