Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2020
|
67 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1188 kcal
|
Fett: 27,46g | Prot: 116,35g | Kolh.: 116,45g.
Frukost: Малятко Сушки, Ultimate Nutrition Протеин, Своя Лінія Овсянка, Розумний Вибір Цукор, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Ромол Сметана 15%, President Творог 5%, Розумний Вибір Цукор. Middag: Ultimate Nutrition Протеин, Словяночка Молоко 2,5%. Snacks/Annat: Danone YoPRO Клубника 0,1%. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|