Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2020
|
55,7 kg
Tappat hittills: 20 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1744 kcal
|
Fett: 124,55g | Prot: 88,95g | Kolh.: 56,40g.
Frukost: Сэн Сой Кокосовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Vegan Food Семена Чиа, Тыквенные Семечки, 4 Сезона Клюква Замороженная. Middag: От Палыча Торт Молочная Девочка, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), Оливье, Салат печеночный, Куриные Крылышки с Кожей. mer...
|
|
1752 kcal
|
Träning:
Diska - 20 minuter, Matlagning - 2 timmar och 30 minuter, Google Fit - 21 timmar och 10 minuter. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
СветланаКалинина 's vikthistorik
|