Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2020
|
106,7 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2236 kcal
|
Fett: 118,79g | Prot: 119,82g | Kolh.: 188,45g.
Frukost: Сыр Маасдам, ВкусВилл Масло из Козьего Молока, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Яичница, Просто Мёд, Шекснинский Маслозавод Простокваша Мечниковская, Вода. Lunch: Гранат, ВкусВилл Балык Королевский, Приготовленный Яичный Белок, От Мартина Тыквенные Семечки, Яблоко. Middag: Салат Овощной. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nikolai-7308 's vikthistorik
|