Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2020
|
50,7 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1302 kcal
|
Fett: 62,15g | Prot: 76,69g | Kolh.: 109,26g.
Frukost: Коломенское Батон, Liebendorf Сыр Маасдам. Lunch: Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. Middag: Филевское Лакомка, Красная Цена Креветки Мелкие. Snacks/Annat: Яблоко Зеленое, Epica Йогурт Ананас. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meat_eater 's vikthistorik
|