Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2020
|
60,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
648 kcal
|
Fett: 35,68g | Prot: 53,63g | Kolh.: 25,78g.
Frukost: Кофе с Молоком, Славянские Традиции Сыр Чёрный Принц , Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Творог (Полностью Обезжиренный), Замороженная Вишня. Lunch: Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Белый Хлеб, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Яйцо Куриное. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chepusenok 's vikthistorik
|