Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2020
|
62,2 kg
Tappat hittills: 25,8 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1236 kcal
|
Fett: 62,04g | Prot: 81,91g | Kolh.: 89,62g.
Frukost: Шоколадный Капкейк, Молочная Сказка Молоко 3,2%, Пятерочка Банан, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Творог 5%. Middag: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Цветная Капуста на Пару, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
Милые дамы(18+), уже весна💐 приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки👯♀️👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь с нами встретить лето подтянутой👙, напиши мне в Вайбер ☎️89061310921 кодовое слово "СкороЛето" и я добавлю тебя😘.
23 apr 20 av medlem: svetlanagrigorev
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|