Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2020
|
57,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1803 kcal
|
Fett: 63,29g | Prot: 136,76g | Kolh.: 171,51g.
Frukost: Bombbar Протеиновый Батончик, Кофе с Молоком, Сырники из Обезжиренного Творога. Lunch: Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Красные Яблоки, Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Гороховый Суп. Middag: ВкусВилл Финиковый Сироп, Малиновое Варенье, Эвалар Семена Льна, Royal Forest Гранола Ореховая, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. Snacks/Annat: Простоквашино Сливки 10%, Nespresso Кофе с Молоком, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marina_shashkova 's vikthistorik
|