|
back on track!
|
68,8 kg
Tappat hittills: 17,4 kg.
Kvarvarande: 14,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
439 kcal
|
Fett: 19,11g | Prot: 31,24g | Kolh.: 30,39g.
Frukost: Salt, Unsalted Butter Stick, Air Popped Popcorn . Middag: Kroger Homestyle Turkey Gravy, Great Value Instant Mashed Potatoes, HoneyBaked Honey Baked Ham. Snacks/Annat: Slim-Fast Keto Fat Bomb Peanut Butter Cup. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jamilosingit 's vikthistorik
|