Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2020
|
89,7 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
949 kcal
|
Fett: 30,72g | Prot: 18,88g | Kolh.: 132,76g.
Frukost: Mimosa, Hillshire Farm Turkey Polska Kielbasa (2 oz), International Delight White Chocolate Mocha Coffee Creamer, Kroger Blueberry Bagel, Publix Red Seedless Grapes, Blue Bonnet Butter, Philadelphia Honey Pecan Cream Cheese, IHOP French Vanilla Coffee. mer...
|
Tappar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
redapple81 's vikthistorik
|