Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2020
|
127,6 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 57,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1885 kcal
|
Fett: 64,60g | Prot: 141,78g | Kolh.: 183,29g.
Frukost: Disas Лосось Горячего Копчения , Агро-Альянс Рис Ризотто. Middag: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Подсолнечное Масло, Окей Макаронные Изделия Спагетти, Мираторг Стейк Стриплойн из Телятины. Snacks/Annat: Окей Груша Конференс, Великолукский Мясокомбинат Мясо Переднего Отруба, Окей Груша Конференс. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Predatorsha 's vikthistorik
|