Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2020
|
49 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
938 kcal
|
Fett: 29,23g | Prot: 71,88g | Kolh.: 103,57g.
Frukost: Чернослив, Вареное Яйцо, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Trapeza Крупа Овсяная Плющеная. Lunch: Хек Отварной, Caravan Фундук Очищенный, Молокия Йогурт Густой 1,6%, Простоквашино Творог 2%, Азбука Вкуса Ананас Резаный. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fevraletta 's vikthistorik
|