Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2020
|
62,4 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1323 kcal
|
Fett: 91,08g | Prot: 47,87g | Kolh.: 97,56g.
Frukost: Alpro Кокосовое Молоко. Lunch: Салат. Middag: Салат. Snacks/Annat: Молоко (1% Обезжиренное) . mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ingasvet1 's vikthistorik
|