Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2020
|
68,6 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
549 kcal
|
Fett: 27,98g | Prot: 43,41g | Kolh.: 29,22g.
Frukost: Овсяноблин 2, Мясновъ Ветчина Купеческая, Сыр Сулугуни. Lunch: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Щи с Мясом. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shimmer1988 's vikthistorik
|