Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2020
|
65 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1781 kcal
|
Fett: 89,24g | Prot: 66,94g | Kolh.: 178,21g.
Frukost: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Гродфуд Паштет Вегетарианский с Морковью, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Виноград, Горячие Роллы, Чизкейк Карины 🍰. Lunch: Пирог с Курицей и Картошкой От Карины 🥧 , Санта Бремор Форель Слабосолёная, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Middag: Bombbar Протеиновый Батончик, Coffee Like Раф-Кофе (300мл). Snacks/Annat: Хладокомбинат Пломбир на Сливках. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tatarka_553 's vikthistorik
|