Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2020
|
62,2 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1090 kcal
|
Fett: 64,13g | Prot: 106,12g | Kolh.: 16,26g.
Lunch: Пл.Сырок из Творога и Шоколада 🍫☕, Мираторг Свиная Шкурка, Свинина Запеченая, Помидоры, Яйцо Куриное. Middag: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Борщ Рыбный 🥬🐟. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natalick80 's vikthistorik
|