Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2020
|
76,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 26,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
340 kcal
|
Fett: 19,46g | Prot: 34,72g | Kolh.: 5,75g.
Frukost: 4 Сезона Клубника Замороженная, Кофе, Омлет с Помидорами. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Курица. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|