Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2020
|
56,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1797 kcal
|
Fett: 56,08g | Prot: 163,79g | Kolh.: 168,10g.
Frukost: Миндаль, Good Food Грецкий Орех, Geneticlab Протеин Шоколад, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Гороховая Каша, Евроопт Груша Конференция, Сангрия, Огурец (с Кожурой), Молодея Сыр Адыгейский Легкий 12%, Мясная Держава Тар Тар, Яблоко, Ветчина, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Савушкин Молоко 1,5%, Коммунарка Шоколад Горький 72%. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
knoppikru 's vikthistorik
|