Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2020
|
79,1 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
500 kcal
|
Fett: 23,19g | Prot: 29,58g | Kolh.: 46,21g.
Frukost: Hermesetas Edulcorant Liquide, Andros Confiture Allégée Framboises, Lactel Lait Demi-Écrémé, Auchan Tartines Craquantes au Froment (12.5g). Lunch: U Biscottes au Blé Complet, Salade Verte, Auchan Mozzarella, Tomates Cerises, Vinaigrette. Middag: Auchan Tartines Craquantes au Blé Complet, Hermesetas Edulcorant Liquide, Taillefine Fromage Blanc 0%, Tomates, Concombre (Pelé). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aurore87270 's vikthistorik
|