Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2020
|
81 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1052 kcal
|
Fett: 54,13g | Prot: 75,34g | Kolh.: 68,87g.
Frukost: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, U Double Crème , Carrefour Tomme de Brebis, Aldi Saucisses de Strasbourg, U Pain de Mie Complet le Gourmand . Lunch: Babybel Babybel, Blanc d'Oeuf, Super U Thon au Naturel, Laitue Iceberg, Vinaigre Balsamique, Tomates, Sauce de Soja. Snacks/Annat: Pommes Gala, Super U Cacahuètes Grillées Salées. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|