Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2020
|
59,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1242 kcal
|
Fett: 52,37g | Prot: 63,61g | Kolh.: 132,03g.
Frukost: Картофель Тушеный с Мясом, Сахар, Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Пряники. Middag: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Батон, Суп Куриный с Вермишелью. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|