Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2020
|
56,6 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
630 kcal
|
Fett: 34,22g | Prot: 34,36g | Kolh.: 49,57g.
Lunch: Хлеб Цельнозерновой, Семга Слабосоленая, Авокадо, Помидоры, Яйцо. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yulia_ostapchuk 's vikthistorik
|