Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2020
|
71,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1102 kcal
|
Fett: 63,96g | Prot: 49,48g | Kolh.: 84,10g.
Frukost: Зеленый Лук, Петрушка, Сливочное Масло, Редис, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Гречневые, Vitateka Аскорбинка, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Льняные Семена, Ясно Солнышко Геркулес, Сыр Сулугуни. Lunch: Котлета Свиная, Окей Грудинка Свиная Копченая, Колбаса, Салат Овощной с Маслом, Яблоко Голден, Окрошка на Кефире, Горчица. Snacks/Annat: Грецкие Орехи. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marina5555559c 's vikthistorik
|