Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2020
|
75,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
695 kcal
|
Fett: 33,35g | Prot: 49,78g | Kolh.: 54,80g.
Frukost: Крупская Шоколад Белочка, Вареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин. Lunch: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Желудки Куриные, Гречка Отварная. Middag: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evgesha$$$ 's vikthistorik
|