Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2020
|
46,3 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2027 kcal
|
Fett: 76,75g | Prot: 77,81g | Kolh.: 260,03g.
Frukost: Prime Bread Roti Isi Krim Moka, Prime Bread Roti Isi Krim Taro, Prime Bread Roti Isi Krim Jagung Manis, Date. Lunch: Stewed Chicken, ABC Kecap Manis, Cooked Green String Beans (from Fresh), Tempeh (Cooked) . Middag: Roma Biskuit Kelapa. Snacks/Annat: Slai O'lai Biskuit. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dninditya 's vikthistorik
|