Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2020
|
97,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1821 kcal
|
Fett: 61,37g | Prot: 71,93g | Kolh.: 250,31g.
Frukost: Vivo Cereal Vivo Line, Colun Yoghurt Batido Light. Lunch: Verduras al Vapor, Kraft Mayonesa, Minuto Verde Choclo Grano, Dole Apio Medialuna, Genial Apio, Minuto Verde Papas Duquesas, Tomates, Lider Tomate, Repollo, Super Pollo Filetitos de Pollo, Muslo de Pollo. Middag: Plátano Maduro, Cereal, Colun Yoghurt Batido Light. Snacks/Annat: Costa Galletas de Limon, Lay's Papas Fritas, Cena Queque Clasico, Costa Crackelet , Lider Queso Crema, Kraft Queso Crema. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chelo1892 's vikthistorik
|