Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2020
|
122,5 kg
Tappat hittills: 19,9 kg.
Kvarvarande: 40,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
653 kcal
|
Fett: 13,92g | Prot: 117,45g | Kolh.: 13,99g.
Lunch: Salt, Great Value Tilapia Skinless & Boneless Fillets, Brussels Sprouts (Frozen), Lawry's Lemon Pepper, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Minced Garlic. Middag: G Hughes Smokehouse Honey Flavored Sugar Free BBQ Sauce, Perdue Boneless Chicken Breast, Onion Powder, Minced Garlic, Perdue 98% Lean Ground Chicken, Great Value Reduced Sodium Real Bacon Pieces. mer...
|
Ökar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|