Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2020
|
66,7 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1214 kcal
|
Fett: 49,88g | Prot: 32,56g | Kolh.: 164,10g.
Frukost: Махариши Кексы для Детского Питания с Джемом из Лесных Ягод, Кофе с Молоком, Летний День Молоко 3,2%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Lunch: Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Магнит Хлеб с Отрубями, Суп 22.04.20. Snacks/Annat: Slasti Фон-Барон, Красный Октябрь Ореховая Роща, Магнит Банан, Магнит Банан. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
drugrikki 's vikthistorik
|