Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2020
|
62,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1402 kcal
|
Fett: 33,65g | Prot: 82,19g | Kolh.: 189,64g.
Frukost: Toro Norwegian Mushy Peas, Hard Boiled Eggs. Lunch: Herr's Baked Potato Crisps - Original. Middag: Hamburger or Hotdog Rolls, Fresh & Easy Chicken Caesar Salad. Snacks/Annat: Coffee with Skim Milk, Michigan Apples Gala Apples. mer...
|
|
1949 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Powerwalk (PW) - 44 minuter, Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 30 minuter, Vila - 13 timmar och 46 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|