Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2020
|
62,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1863 kcal
|
Fett: 96,44g | Prot: 59,58g | Kolh.: 182,54g.
Frukost: Sondey Rijstwafel Chocolade, Banana, AH 100% Pindakaas met Stukjes. Lunch: AH Pannenkoeken met Spek. Middag: AH 100% Pindakaas met Stukjes, Arla Lactose Vrije Yoghurt . Snacks/Annat: M&M's Peanut, Apple. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Almendruzca 's vikthistorik
|