Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2020
|
55,6 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1496 kcal
|
Fett: 61,75g | Prot: 42,00g | Kolh.: 206,00g.
Frukost: Atlas Vanilla Almond Protein Bar, Chiquita Banana, Snap Kitchen Chia & Date Pudding. Lunch: Yoshinoya Vegetables Only, Enova Cooking & Salad Oil, Target Egg. Middag: Pret a Manger Acai Bowl. Snacks/Annat: Dr. Oetker Chocolate Mug Cake, Dr. Oetker Chocolate Mug Cake. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|