Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2020
|
81,2 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1245 kcal
|
Fett: 43,52g | Prot: 42,28g | Kolh.: 170,53g.
Lunch: Gekochtes Ei, Obstsalat, Spaghetti mit Tomatensoße. Middag: Knorr Hühner Nudel Suppe , K-Classic Baguette mit Knoblauchbutter, REWE Bio Caffè Latte. Snacks/Annat: Gut & Günstig Salami Sticks. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
GabriAndre 's vikthistorik
|