Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2020
|
64,7 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1238 kcal
|
Fett: 37,84g | Prot: 122,49g | Kolh.: 82,54g.
Frukost: Летний День Молоко 3,2%, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Heinz Кисло-Сладкий Соус, Грудка Индейки, Помидоры, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Макароны Отварные, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Летний День Молоко 3,2%, Мистраль Отруби Овсяные, Грудка Индейки. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekasinitsyna 's vikthistorik
|