Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2013
|
74,8 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
921 kcal
|
Fett: 60,96g | Prot: 84,83g | Kolh.: 2,03g.
Frukost: Skinless Chicken Breast. Lunch: Pork Cracklings. mer...
|
|
2185 kcal
|
Träning:
Körning - 1 timme, Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 1 timme, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Carb Tracker for Gina 's vikthistorik
|