Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2020
|
56 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
710 kcal
|
Fett: 19,17g | Prot: 42,54g | Kolh.: 92,69g.
Frukost: Иван-Поле Сироп Малина, Каждый День Арахис Дробленый в Карамели, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт , Глобус Хлеб Фирменный, Карат Сливочный Сыр Violette , Danke Сыр Тильзитер . Lunch: Jr. Korner Корнерсы Сочное Яблоко, Карат Сливочный Сыр Violette , Шебекинские Макароны Спагетти , Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Жирусечка 's vikthistorik
|