Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2020
|
76 kg
Tappat hittills: 18 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1732 kcal
|
Fett: 89,09g | Prot: 79,10g | Kolh.: 152,71g.
Frukost: Красное Яблоко, Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Яйцо Куриное, Край Каравай Батон с Отрубями, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Свинина, Nelly Шоколад Nelino Kids, Пятерочка Хлеб Бабушкин, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Борщ со Свининой. Middag: Пятерочка Хлеб Бабушкин, Mr. Ricco Майонез, Борщ со Свининой. Snacks/Annat: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Сыр Чеддер, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кулич Пасхальный, Печенье Детям. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
A.S.Menshikova 's vikthistorik
|