Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2020
|
61,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1575 kcal
|
Fett: 68,69g | Prot: 75,07g | Kolh.: 46,69g.
Frukost: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Now Foods Омега-3, Danke Сыр Пармезан, Зеленый Лук, Яйцо, Черкизово Бекон по-Английски Охлажденный, Кабачки, Maxler Vita Women. Lunch: SOLANO Вино Защищённого Наименования Места Происхождения Красное Сухое , Monini Бальзамический Соус, Цветная Капуста, Магнит Стейк из Лосося, Зеленый Лук. Middag: Пирожное, SOLANO Вино Защищённого Наименования Места Происхождения Красное Сухое. Snacks/Annat: Chikalab Chikapie Арахис, ВкусВилл Капуста Квашеная, ВкусВилл Паштет из Печени Оленя. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DustyCo0kie 's vikthistorik
|