Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2020
|
91,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 26,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1067 kcal
|
Fett: 28,38g | Prot: 27,47g | Kolh.: 175,49g.
Frukost: Noyan Варенье из Грецкого Ореха, Покровский Хлеб Сухари Горчичные, Чай с Лимоном, Красная Цена Абрикосы Сушеные, Батон Нарезной, Майонез, Сыр Российский, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Heinz Кукуруза Сладкая, Яблочное Пюре, Вода. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом, Майонез, Помидорка Томаты в Собственном Соку, Макароны Отварные. mer...
|
Tappar 12,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
svetaxxxilyhina77 's vikthistorik
|