Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2020
|
56,1 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1799 kcal
|
Fett: 118,84g | Prot: 111,16g | Kolh.: 64,92g.
Frukost: Jajko, Haga Polędwica Wędzona, Morliny Boczek Wędzony. Lunch: Galareta Wieprzowa. Middag: Vital Fresh Surówka z Buraczków, Ziemniaki, Kotlet Mielony. Snacks/Annat: Terravita Gorzka 60%, All Nutrition Masło Orzechowe Crunch , Go On Protein 33%. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|