Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2020
|
86,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1633 kcal
|
Fett: 53,60g | Prot: 94,99g | Kolh.: 192,21g.
Frukost: Jam Preserves, Brie Cheese, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Tomatoes, Lovilio Ricotta, Toasted White Bread . Lunch: Meat, Жменька Крупа Кукурузная . Middag: . Вареная Гречка, Turkey Breast Meat . Snacks/Annat: Apple, Sugar, Селянське Сливки 12%, Яготинське Яготинське Для Дітей. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastuciia 's vikthistorik
|