Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2020
|
76,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
961 kcal
|
Fett: 48,02g | Prot: 31,09g | Kolh.: 97,08g.
Frukost: Савушкин Продукт Сыр Творожный для Бутербродов , Быстров Овсяная Каша Брусника с Мёдом, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый. Lunch: Сибирская Коллекция Пельмени с Телятиной , Большая Кружка Сметана 15%. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dian4ik2017 's vikthistorik
|