|
개존좋👍🏻 자알 빠지고있군 잠이 부족해서 덜빠진감이 없지않아있는데 이번주는 좀 쉬면서 잠보충하고 몸 시간 돌려놓기!!
|
71,6 kg
Tappat hittills: 17,2 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
548 kcal
|
Fett: 4,66g | Prot: 55,71g | Kolh.: 71,76g.
Lunch: 당근, 청양고추, 양배추, 쌈장, 현미밥, 닭가슴살. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skyhighya 's vikthistorik
|